亲戚交换乱小说txt|人妻合集500章

我们总觉得人生漫长，实则短暂无比。 一年也就365天，一天也就24个小时，如何利用安排，往往决定了自己的人生宽度。 古语有言：早起三光，晚起三慌。 千万不要小看早起的那一点点时间，哪怕每天只是早起一小时，一个月就比别人多了30个小时，一年就是360个小时。 这360个小时，你可以用来学习一门技能，可以多看几本书，也可以规律的健身打卡而人与人的差距就是这样被拉开的。 想要活的更加从容，就必须学会合理规划时间、充分利用每一分每一秒。 若是因为赖床几分钟，留给你的只能是急匆匆的穿衣洗漱，焦头烂额的追赶公交，因赶时间来不及吃早饭，最后一天都是怨气满满，工作也会心不在焉 唯有赢得清晨，才能赚到比别人更多的时间。 富兰克林也曾说过：我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。 当你开始保持规律的作息，每天挤点时间给自己，在不远的某一日，你才会过上从容的人生。　早起，提升人生幸福感 早起还有另一个好处，那就是有足够的时间，为自己准备一份可口的早餐。 中国人讲究民以食为天，在清晨的第一缕阳光下，哪怕只是简单的油条豆浆，也都是一种享受。 美食家蔡澜说过：热爱生命的人，一定早起，像小鸟一样，他们得到的报酬，是一顿又好吃又丰富的早餐。 好好吃个早餐，人吃饱了，心踏实了，才能活得朝气蓬勃。 反之，如果缺乏这一餐早饭，不仅要忍受一上午的饥饿，还会令身体内分泌陷入困顿状况，整体被扰乱。 所以说，早起吃饭，就像是解锁了一份人生的小确幸，令人愉悦。 生而为人，总是有着太多的艰难，可一旦你能将这些小确幸一一拾起的时候，也便找到了最简单的快乐。

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