是我们，教会了别人如何伤害自己

　　直到有一天我发现我们误会孔子了。孔子是说，以德抱怨，何以报德，唯有以直报怨，以德报德。

　　孔子并没有告诉我们用高尚的行为对待伤害我们的人，只有对我们好的人，才值得我们对他们好。

　　时隔二十年，当我把这个观点再次告诉妈妈时，她哭了，她想起了她的一生，她用了一生去实践以德抱怨，却只教会了别人如何伤害她。

　　心理学中，有个名词叫做强化，如果别人伤害我们换来我们的妥协和利益，那么他们便建立起这一心理链接，好让他们不断重复这个模式——伤害换来好处。

　　桔子姑娘不断地强化着男友的消极行为。

　　男友惊讶地发现，只要一发火，就会换来一顿丰盛的晚餐。一旦男友数天不回她消息，她便焦虑不安，不停地向男友认错。

　　在一次男友长达一周的失踪后，她在男友家门口等了一整晚。在靠近午夜时，发现了男友的身影，背后还跟着另外一个女人。

　　桔子姑娘没有发火，她眼泪汪汪地刚想和男友认错时，男友温柔地对她说：“你是个好姑娘，可是我们不合适，你是如此的好，以至于我没有办法好好爱你!”

　　很长一段时间，这句话成为了桔子姑娘的爱情圣经，没有再恋爱。成了言情小说和肥皂剧的忠实粉丝，痛苦不堪时，在酒精和香烟中，思考着好姑娘的科学定义。

　　“也许，只有坏姑娘才有人爱，可是我学不会!虽然我抽烟喝酒纹身，但我知道我依然是个好姑娘!”桔子姑娘对我说。

　　“桔子姑娘，你不该是个被人榨干了汁的桔子，你该是颗桔树，无论天阴天晴，你都参天矗立，无论刮风下雨，你都枝繁叶茂。”我是这么回答桔子姑娘的。

　　我身边多姑娘总认为，在自己被别人伤害后，别人会出于内疚而会对她更好，有女生甚至告诉我，男生在意识到自己的错误后会更加珍惜她们。我不太理解这种潜意识到底从何而来。

　　鸡汤爱情故事情节往往这样，两个人互相伤害后没有在一起，就留了一句对不起，多年后再来一句我爱你便结束。

　　“在一起，对不起，我爱你”这九个字串成的简单情节，加一点唯美的语句就可以让无数女孩落泪，阅读量疯涨。

　　我不理解，我认为上帝创造爱情是让我们互相扶持面对生活的，爱情不是互相伤害的游戏。

　　我后来理解了，这是姑娘们的一个梦，一个不愿醒来的噩梦。

　　桔子姑娘不愿意听我的劝告，多数女孩也不愿意。

　　可以理解，当我们万分悲痛之余，只有这个让我们又爱又恨的情感鸡汤才是止痛的速效药。但要彻底解除痛苦，我们必须吃药。良药苦口，感情的大实话你敢听吗?

　　事实上，我们的确因为被人伤害而痛苦，痛苦后伤害别人而内疚。

　　可内疚不一定让人改过或珍惜，有相当一部分人选择继续伤害别人，把伤害这个行为合理化、习惯化后，他便不再受内疚的折磨。

　　就这样，我们教会了别人如何伤害我们，我们宁愿被别人伤害，也不愿伤害别人，多么温柔而优秀啊。

　　可我们不能总躲在宽容这个借口后面逃避，不能一直偏袒他人，不然那些被你原谅的人只会变本加厉，是时候打破这个恶性循环了。

　　要想舍弃自己的软弱，就诅咒自己的无力吧!这个世界上没有任何人是应该被伤害的，你也是其中之一原文163xjk.com。

　　快回想起来，你还有不得不守护的亲人，还有一句不得不说出的话语，如此，你便不该在悲伤故事偷懒。

　　怎么做呢?心理学中，斯金纳的操作性条件反射理论告诉了我们方法。

　　在斯金纳的理论中，如果你需要消除一个人对你的负面行为，就需要使用惩罚，惩罚包括正惩罚和负惩罚。

　　正惩罚就是给与一个人他不喜欢的东西以减少他的行为发生。当我们受到虐待时，最好的方法莫过于当场还击。

　　然而，现实中欺负我们的人往往都是比我们强大的人，很多还是亲人，正惩罚也许能阻止伤害，但也会导致更大的代价。